こんにちは！コラゾン横浜コットンハーバーです！

突然ですが、皆さんはスポーツをする習慣はありますか？

健康維持や趣味を目的として、スポーツにはげむ方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

実はスポーツと「目」の関りはとっても深いのです！！！

今回はそのスポーツと「目」の関係についてのお話しにしばしお付き合いください。

◎スポーツならではの目の動き～深視力と瞬間視～◎

「深視力」とは聞き慣れない言葉ですが、これは遠近感や立体感を見る視力のことです。
有名なスポーツで例えると、サッカーは２２人のプレーヤーが複雑なフォーメーションでたえまなく動くスポーツです。一瞬にしてプレーヤーの位置関係や動きを判断しないと適切なパスを出せません。また、ボールのシュート、ヘディングは微妙な距離感があるからこそ成り立つ技です。

またもう一つ、スポーツのシーンで活躍する視力の一つに「瞬間視」があります。

これは、様々な動きをもつ対象物を一気に捉え、把握し、それに対応する能力のことです。

たとえば、バドミントンでスマッシュを打つ時など、一瞬の内にどこに打つかを決めなければなりません。

この二つの力は日常生活ではなかなか気付くことのできない力です。

積極的に体を動かすスポーツでこそ発揮される、興味深い目の能力ですね。

以上、ちょっとした目についてのお話でした。

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